top of page
Search


Про потери
Когда мы кого-то или что-то теряем, например, любимого друга, или любимую работу, мы грустим. Кого-то мы отпускаем очень легко, с...
Mar 1, 20201 min read


Коллаж и работа с агрессией
Коллаж – одна из моих любимых творческих активностей. Для коллажа не требуется никаких навыков рисования, красок или кисточек. Только...
May 18, 20192 min read


Про целостность
Есть такая практика – садиться раз в неделю в уголок и признаваться себе в своих отрицательных качествах. Это как исповедь, только самому...
May 8, 20192 min read


Психология цвета
Что означает каждый цвет? Восприятие цвета субъективно? На наше восприятие цвета оказывает влияние масса факторов. От географического...
May 1, 20192 min read


Техники работы с физической болью
На протяжении жизни мы все неизбежно с ней сталкиваемся. В такие моменты портится настроение, ты чувствуешь себя отделенным от мира, один...
Apr 17, 20194 min read


Ресурс безопасности
Про котов которые боятся прыгать Недавно нашла у нашей кошки большую ссадину на шее. Призадумалась, где она могла так разбиться. Через...
Apr 4, 20192 min read


Про кумиров, успех и уникальность
Была на лекции писателя Водолазкина. Он говорил много замечательного, но вот какую важную мысль хочется запомнить: Мы все очень хотим...
Mar 24, 20192 min read


Великий критик
Сейчас, когда мы живем в мире социальных сетей и круг наших воображаемых друзей очень велик, очень велико осуждение других. Ты пролистал...
Mar 18, 20192 min read


Идеально значит никак. Про саморугань
Саморугань такая жуткая вещь, от нее никуда не денешься. Сразу хочется купить себе новое платье, помаду новую. Туфли. Но ощущение того,...
Mar 16, 20191 min read
арт-терапия
bottom of page