Мы, как социальные существа, так устроены, что в определенной ситуации приучаемся играть определенные роли. Это называется воспитание. Мы...

Жалость к себе такое сладостное чувство. Давайте признаемся, оно приятное да? Ты чувствуешь себя правым, ты чувствуешь некое...

У каждого из нас случаются моменты, когда что-то не получается. Точнее так: получается, но плохо. И стыдно, и гадко на душе. Но все уже...

Расскажу о своем опыте и практической стороне вопроса – как и зачем. Мое знакомство с медитацией началось с шавасаны. Это было основное...